{"id":23052,"date":"2022-04-22T18:12:28","date_gmt":"2022-04-22T16:12:28","guid":{"rendered":"http:\/\/staging-sociusalt.socius.de\/?p=23052"},"modified":"2022-04-29T16:02:55","modified_gmt":"2022-04-29T14:02:55","slug":"socius-brief-april-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging-sociusalt.socius.de\/en\/socius-brief-april-2022\/","title":{"rendered":"SOCIUS brief April 2022"},"content":{"rendered":"[et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.16″ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.16″ background_size=“initial“ background_position=“top_left“ background_repeat=“repeat“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.16″ custom_padding=“|||“ global_colors_info=“{}“ custom_padding__hover=“|||“][et_pb_text _builder_version=“4.16.1″ vertical_offset_tablet=“0″ horizontal_offset_tablet=“0″ hover_enabled=“0″ z_index_tablet=“500″ text_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ text_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ text_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ link_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ link_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ link_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ ul_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ ul_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ ul_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ ol_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ ol_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ ol_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ quote_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ quote_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ quote_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_2_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_2_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_2_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_3_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_3_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_3_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_4_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_4_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_4_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_5_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_5_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_5_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_6_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_6_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_6_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ box_shadow_horizontal_tablet=“0px“ box_shadow_vertical_tablet=“0px“ box_shadow_blur_tablet=“40px“ box_shadow_spread_tablet=“0px“ global_colors_info=“{}“ content__hover_enabled=“off|desktop“ sticky_enabled=“0″]\n\n\n\n
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Liebe Leser:innen<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

„In diesen Zeiten einen sinnvollen und guten Text zu schreiben ist nicht einfach\u201c, geht mir als erstes durch den Kopf. Und gleich als n\u00e4chstes: \u201eWas bedeutet eigentlich gut an dieser Stelle?\u201c Gut k\u00f6nnte sein: interessant, inspirierend, ablenkend, leicht, unterhaltsam.
Das macht es gerade nicht leichter! Wo ich hinschaue, nehme ich momentan vor allem Schwere wahr. \u00dcberlastung, Verunsicherung, Ersch\u00f6pfung, Traurigkeit, Schmerz. Manchmal steckt es an, manchmal kostet es Kraft zu fokussieren und sich abzugrenzen, um sich den allt\u00e4glichen An- und Herausforderungen zuzuwenden, mit anzupacken, wo es gerade ben\u00f6tigt ist, Teams zu unterst\u00fctzen, wesentliche Gespr\u00e4che zu f\u00fchren, die eigenen Kinder durch diese unsicheren Zeiten zu begleiten. Und wie leicht schleicht sich auch manchmal ein schlechtes Gewissen ein angesichts zu deutlicher Abgrenzung. Urlaubsplanung, die neueste Netflixserie \u2013 kann man dem wirklich so viel Raum geben im Angesicht von so viel Leid in der Ukraine, im Jemen, in so vielen Teilen der Welt. \u201eHow can we dance when our earth is turning, how\u00a0do\u00a0we sleep\u00a0while our\u00a0beds are burning?\u201c<\/em>, hat schon Midnight Oil Ende der 80er gesungen.<\/p>\n

Halt. Vor einigen Tagen habe ich etwas gesehen, das mich sehr ber\u00fchrte: Eine kurze Videoaufnahme von einem Paar in einem Ukrainischen Schutzraum, das Tango tanzte. Ganz selbstvergessen. Eine so eindr\u00fcckliche Demonstration, Mensch zu bleiben in einer entmenschlichten Umgebung. Vielleicht auch ein kleiner Moment der Freude, des Vergessens, des aus-dem-Kopf-und-in-den-K\u00f6rper-Gehens.\u00a0
Und ich frage mich immer wieder:\u00a0Was gibt uns eigentlich Orientierung und Kraft in herausfordernden Zeiten?\u00a0Kraftquellen, die mir dazu einfallen, ist das\u00a0Sp\u00fcren von Sinnhaftigkeit und Ausrichtung im eigenen Tun. Die Verbindung mit anderen Menschen zu erleben und sich als Teil einer Community zu f\u00fchlen.
Eine andere: Spiritualit\u00e4t, Dankbarkeit, den Blick auf das Wesentliche, das Positive in der Welt. Gut und sicher \u201eim eigenen K\u00f6rper zu stecken\u201c und sich immer wieder mit ihm zu verbinden, sind Praktiken, die hilfreich sein k\u00f6nnen.\u00a0
Aber zur\u00fcck zum Tango tanzenden Paar, dem (sicherlich wohlverdienten Urlaub) und dem Filmabend auf dem Sofa. Wie l\u00e4sst sich der Anflug von Unwohlsein vertreiben, wie wichtig wir diese Dinge nehmen d\u00fcrfen?\u00a0<\/p>\n

Karen Walrond, die Autorin des Buches\u00a0The Lightmaker’s Manifesto: How to Work for Change Without Losing Your Joy<\/em>, konstatiert in ihrem Podcast mit Bren\u00e9 Brown:\u00a0Die Grundordnung allen Lebens ist der rhythmische Wandel.\u00a0Geboren werden und vergehen, das Ansteigen und Abebben der Gezeiten, der Rhythmus der Jahreszeiten, das Ein- und Ausatmen.\u00a0Jede Form des gesellschaftlichen Einsatzes oder aktivistischen Kampfes kann nicht wirksam werden und nachhaltig sein, wenn es nicht auch Momente der Stille, des R\u00fcckzugs, der Regeneration gibt.\u00a0<\/p>\n

Auch der n\u00e4chste\u00a0oe-tag<\/a>\u00a0folgt diesem Grundgedanken des zirkul\u00e4ren Wandels: Nach dem Wachstum und der Reifung kommt die kreative Zerst\u00f6rung, nach dem Ende die Erneuerung. In diesem\u00a0SOCIUS brief\u00a0findet Ihr ein kleines Update, welche inhaltlichen Formen unser allj\u00e4hrliches Community-Event annimmt.\u00a0
In unser Rubrik\u00a0SOCIUS h\u00f6rt<\/a>\u00a0nimmt uns Julia mit auf eine kleine H\u00f6rreise zu dem Thema Resilienz und Embodiment.\u00a0
Und auch unsere n\u00e4chsten\u00a0SOCIUS labore\u00a0haben einiges anzubieten, was in diesen Zeiten vielleicht Orientierung und Inspiration sein kann: In einer ganz konzentrierten Form geht es im Mai<\/a> um das Kennenlernen des Reflektions- und Auswertungsformat\u00a0Intense Periods Debrief\u00a0(mehr dar\u00fcber erfahrt ihr im Blog Artikel von Andreas<\/a>). Im Juni geht es um einen Leadership Ansatz aus der Positiven Psychologie (PERMALead)<\/a> und im Juli um die Praxis des Bullet Journaling.<\/a>\u00a0
Und wer sich in diesen Zeiten noch eine Community suchen will, wo gemeinsames Lernen, kollegiale Unterst\u00fctzung und Inspiration erlebt werden kann, dem sei verraten: Im neuen Sommerdurchgang ab Mai der Fortbildungswerkstatt „gOe! – gemeinn\u00fctzige Organisationen entwickeln“ sind noch 2 Pl\u00e4tze frei!<\/p>\n

Sich bewusste R\u00e4ume f\u00fcr Freude und Inspiration zu schaffen, ist ein Schl\u00fcssel f\u00fcr individuelle Resilienz. Karen Walrond gibt uns die 3 Fragen mit auf den Weg, die wir uns tagt\u00e4glich stellen k\u00f6nnen:
*\u00a0Wie kann ich gesund bleiben?
*\u00a0Wie kann ich mich verbunden f\u00fchlen?
*\u00a0Und wie kann ich Sinnhaftigkeit erleben?<\/p>\n

Vielleicht k\u00f6nnen wir an der einen oder anderen Ecke dazu einen Beitrag leisten.<\/p>\n

Joana Ebbinghaus
Christian Baier, Kerstin Engelhardt, Lysan Escher, Julia Hoffmann, Hannah Kalhorn, Andreas Knoth, Nicola Kriesel, Denise N\u00f6renberg und Ralph Piotrowski<\/p>\n<\/td>\n

\u00ad<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\u200b<\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.16.1″ vertical_offset_tablet=“0″ horizontal_offset_tablet=“0″ hover_enabled=“0″ z_index_tablet=“500″ text_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ text_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ text_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ link_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ link_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ link_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ ul_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ ul_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ ul_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ ol_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ ol_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ ol_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ quote_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ quote_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ quote_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_2_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_2_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_2_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_3_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_3_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_3_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_4_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_4_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_4_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_5_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_5_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_5_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ header_6_text_shadow_horizontal_length_tablet=“0px“ header_6_text_shadow_vertical_length_tablet=“0px“ header_6_text_shadow_blur_strength_tablet=“1px“ box_shadow_horizontal_tablet=“0px“ box_shadow_vertical_tablet=“0px“ box_shadow_blur_tablet=“40px“ box_shadow_spread_tablet=“0px“ global_colors_info=“{}“ content__hover_enabled=“off|desktop“ sticky_enabled=“0″]\n

\u200bDen ganzen SOCIUS brief kannst du hier lesen.<\/span>\u00a0<\/a><\/span><\/em><\/span><\/strong><\/span><\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][et_pb_text admin_label=“sinnvoll zusammenwirken“ _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]\n

sinnvoll zusammenwirken<\/span><\/strong><\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_divider _builder_version=“4.16″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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